Jadłospis
.JADŁOSPIS MAJ – DIETA PODSTAWOWA| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 02.05 Piątek |
Płatki jaglane na mleku z suszonymi morelami 200 ml (MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), hummus z czosnkiem 40g, ogórek kiszony 60g | Ziemniaki gotowane 90g, Pulpecik rybny w sosie po włosku z warzywami 40g/60ml (SEL,RYB, JAJ, GLU PSZ) | Zupa wiedeńska 200 ml (SEL) | Budyń czekoladowy 200 ml (MLE,GLU PSZ) |
| 5.05 Poniedziałek |
Płatki kukurydziane na mleku 200 ml (MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), jajecznica na parze ze szczypiorkiem 40g (JAJ), papryka kolorowa 60g | Kasza bulgur 90g (GLU PSZ), kotleciki drobiowo-brokułowe 45g (JAJ,GLU PSZ), sos koperkowy 60 ml (MLE, GLU PSZ), Surówka colesław 60g (MLE) | Zupa ogórkowa z ziemniakami 200 ml (MLE,SEL) | Jabłko, marchew |
| 6.05 Wtorek |
Płatki jęczmienne na mleku 200 ml (GLU JĘCZ,MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), paprykarz rybno-warzywny 45g (RYB,SEL), pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Puree z ziemniaków i batatów 90g, filet panierowany pieczony 40g (GLU PSZ,JAJ), mizeria z ogórków i jogurtu 60g (MLE) |
Krem z białych warzyw z kaszą kuskus 200 ml (SEL,MLE) | Kisiel wiśniowy 200 ml |
| 7.05 Środa |
Herbata owocowa z miodem i cytryną 200 ml, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), pasta jajeczna z awokado 40g (JAJ,MLE), papryka kolorowa 60g | Pierogi leniwe z serem 150g (GLU PSZ,JAJ,MLE) Sos jogurtowo-truskawkowy 60 ml (MLE) |
Zupa gulaszowa z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE) | Banan |
| 8.05 Czwartek |
Kawa inka na mleku z miodem 200 ml (MLE, GLU JĘCZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), twarożek koperkowo-ziołowy 40g (MLE), pomidor b/skórki/sałata zielona 60g | Makaron łazanki z mięsem wieprzowym i kapustą 160g ( GLU PSZ) | Zupa botwinka z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE) | Ciasto marchewkowe (GLU PSZ,JAJ,MLE) |
| 9.05 Piątek |
Kasza manna na mleku 200 ml (GLU PSZ,MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), pieczeń drobiowo-warzywna 40g (SEL,JAJ,GLU PSZ), ogórek świeży 60g | Ziemniaki z koperkiem 90g, kotlet rybny 40g (GLU PSZ, JAJ), bukiet warzyw na parze z masłem 60g (MLE) | Zupa pomidorowa z ryżem 200 ml (MLE,SEL) | Mus owocowo-zbożowy (GLU PSZ) |
| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 12.05 Poniedziałek |
Płatki orkiszowe na mleku 200 ml (GLU ORK, MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), Twarożek ze szczypiorkiem 40g (MLE), papryka kolorowa 60g | Makaron z sosem bolońskim z mięsem drobiowym i warzywami 160g (GLU PSZ,SEL) | Zupa brokułowa z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE) |
Banan |
| 13.05 Wtorek |
Płatki owsiane na mleku 200 ml (GLU OWS, MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), jajko gotowane 30g (JAJ), ser żółty 10g (MLE), pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Ziemniaki gotowane 90g, gulasz wieprzowy w sosie własnym 40 g/60 ml (GLU PSZ), sałatka z buraczków i jabłka 60g | Krem z dyni i marchewki pieczonej z kaszą pęczak 200 ml (SEL,MLE, GLU PSZ) | Mango, kiwi |
| 14.05 Środa |
Herbata ziołowa z miodem i cytryną 200 ml, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), polędwiczka wieprzowa w ziołach plastry 40g, ogórek kiszony 60g | Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 160g Sos jogurtowo- waniliowy 60ml (MLE) |
Zupa jarzynowa z ziemniakami 200 ml (MLE,SEL) | Kisiel z jagód 200 ml , ciastko jaglane |
| 15.05 Czwartek |
Kakao na mleku z miodem 200 ml (MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), Pasztet z soczewicy warzywny 40g (SEL,JAJ,GLU PSZ), ogórek świeży/ papryka kolorowa 60g | Kasza jęczmienna 80g (GLU JĘCZ), pulpeciki cielęco-wieprzowe w sosie pomidorowym 40g/60 ml (GLU PSZ,JAJ), surówka colesław 60g (JAJ) | Zupa szpinakowa z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE) | Mus owocowo-warzywny |
| 16.05 Piątek |
Budyń jaglany na mleku z daktylami 200 ml (MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), jajecznica na parze ze szczypiorkiem 40g (JAJ,), pomidor b/skórki 60g | Ziemniaki gotowane 90g, Kotlecik rybny z łososia zapiekany z sosem koperkowym i mozzarallą 40g/60ml (RYB, MLE,GLU PSZ, JAJ), surówka z kapusty czerwonej 60g | Zupa kalafiorowa z lanymi kluseczkami i pietruszką 200 ml (SEL,MLE) | Jabłko, marchew |
| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 19.05 Poniedziałek |
Kasza manna na mleku z suszoną śliwką 200 ml (MLE, GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), jajko gotowane 30g (JAJ), ser żółty 10g (MLE), ogórek świeży/ papryka 60g | Kasza gryczana 80g, polędwiczki drobiowe w sosie z cukinią 40g/60ml (SEL,MLE,GLU PSZ), Kalafior gotowany na parze z masłem 60g (MLE) | Zupa pejzanka 200 ml (SEL,MLE) |
Banan |
| 20.05 Wtorek |
Kawa inka na mleku z miodem 200 ml (MLE,GLU JĘCZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), twarożek z awokado i szczypiorkiem 40g (MLE), pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Ziemniaki gotowane z koperkiem 90g, jeżyki drobiowo-wieprzowe w sosie pomidorowym 40g/60 ml (GLU PSZ,JAJ), Surówka z kapusty pekińskiej 60g (MLE) | Zupa z fasolką szparagową 200 ml (SEL,MLE) | Koktajl brzoskwinia- porzeczka |
| 21.05 Środa |
Makaron na mleku 200 ml (GLU PSZ,MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), pasta rybno-warzywna 40g (SEL,RYB), ogórek kiszony 60g | Kasza pęczak 80g (GLU PSZ), gulasz wołowy w sosie własnym 40g/60 ml (MLE,GLU PSZ), Surówka z kapusty czerwonej, marchewki i jabłka 60g | Zupa dyniowa z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE) |
Chlebek bananowy z konfiturą niskosłodzoną (GLU PSZ,JAJ) |
| 22.05 Czwartek |
Herbata owocowa z miodem i cytryną, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE),polędwiczka wieprzowa w ziołach po prowansalsku plastry 40g, pomidor b/skórki 60g | Ziemniaki gotowane z koperkiem 90g, kotlet jajeczny ze szczypiorkiem 40g (JAJ,GLU PSZ),marchewka tarta gotowana z masłem i czosnkiem 60g (MLE) | Zupa botwinka z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE) | Jogurt z malinami 100g (MLE), owoce suszone |
| 23.05 Piątek |
Kasza kukurydziana na mleku 200 ml (MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), twarożek koperkowo-ziołowy 40g (MLE), papryka kolorowa 60g | Makaron z łososiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami 160g (RYB,MLE,GLU PSZ) | Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej i słodkiej 200 ml (SEL) | Jabłko, kisiel wiśniowy 200 ml |
| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 26.05 Poniedziałek |
Zacierka na mleku 200ml (GLU PSZ,MLE, JAJ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), hummus pomidorowy 40g, ogórek świeży 60g | Ryż na sypko 90g, leczo drobiowo-warzywne z mięsem z indyka 40g/60ml (SEL,GLU PSZ) | Zupa jarzynowa z ziemniakami 200 ml (SEL, MLE) | Mus owocowo-zbożowy (GLU PSZ) |
| 27.05 Wtorek |
Płatki owsiane na mleku z daktylami 200ml (MLE, GLU OWS), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), jajko gotowane 30g (JAJ), ser żółty 10g (MLE), pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Ziemniaki gotowane, Potrawka drobiowa z warzywami 40g/60ml (SEL,MLE,GLU PSZ), Surówka z kapusty białej 60g | Rosół z makaronem 200 ml (SEL,JAJ,GLU PSZ) | Koktajl z banana, awokado, kakao |
| 28.05 Środa |
Herbata ziołowa z miodem i cytryną 200 ml, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), pieczeń drobiowo-warzywna (wyrób własny) 40 g (JAJ,GLU PSZ), ogórek kiszony 60g | Naleśniki z serem i sosem jogurtowo-jagodowym 180g/60 ml (GLU PSZ,MLE,JAJ) |
Zupa z klopsikami z ryby łososia 200 ml (SEL,RYB) | Jabłko, marchew |
| 29.05 Czwartek |
Kakao na mleku 200 ml (MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), jajecznica z brokułem 40g (JAJ) , pomidor b/skórki/sałata zielona 60g | Kasza jaglana 90g, gulasz ze schabu w sosie z warzywami 40g/60 ml (GLU PSZ,SEL), buraczki na ciepło 60g | Zupa soczewicowa z ziemniakami 200 ml (SEL,MLE) | Ciasteczka ryżowe chińskie |
| 30.05 Piątek |
Kasza kuskus na mleku 200 ml (GLU PSZ,MLE), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), masło 5g (MLE), twarożek koperkowo- ziołowy 40g (MLE), papryka kolorowa 60g | Ziemniaki gotowane 90g, klopsiki rybne w sosie greckim 40g/60ml (GLU PSZ,JAJ) | Krupnik z kaszą jęczmienną 200 ml (SEL,MLE, GLU JĘCZ) | Banan, mango |
JADŁOSPIS MAJ – DIETA BEZ MLEKA I JAJEK
| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 02.05 Piątek |
Płatki jaglane na napoju roślinnym z suszonymi morelami 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, hummus z czosnkiem 40g, ogórek kiszony 60g | Ziemniaki gotowane 90g, Pulpecik rybny (b/jajek) w sosie po włosku z warzywami 40g/60ml (SEL,RYB,GLU PSZ) | Zupa wiedeńska 200 ml (SEL) | Budyń czekoladowy na napoju roślinnym 200 ml (GLU PSZ) |
| 5.05 Poniedziałek |
Płatki kukurydziane na napoju roślinnym 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, pasta drobiowa ze szczypiorkiem 40g, papryka kolorowa 60g | Kasza bulgur 90g (GLU PSZ), kotleciki drobiowo-brokułowe (b/jajek) 45g (GLU PSZ), sos koperkowy (b/mleka) 60 ml (GLU PSZ), Surówka colesław z oliwą 60g | Zupa ogórkowa z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) | Jabłko, marchew |
| 6.05 Wtorek |
Płatki jęczmienne na napoju roślinnym 200 ml (GLU JĘCZ,GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, paprykarz rybno-warzywny 45g (RYB,SEL), pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Puree z ziemniaków i batatów 90g, filet panierowany (b/jajek) pieczony 40g (GLU PSZ), mizeria z ogórków i oliwy 60g |
Krem z białych warzyw z kaszą kuskus (b/mleka) 200 ml (SEL) | Kisiel wiśniowy 200 ml |
| 7.05 Środa |
Herbata owocowa z miodem i cytryną 200 ml, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT),margaryna roślinna 5g, pasta z drobiu i awokado 40g, papryka kolorowa 60g | Kopytka ziemniaczane (b/mleka i jajek) 150g (GLU PSZ) Sos budyniowy owsiano-truskawkowy 60 ml |
Zupa gulaszowa z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) | Banan |
| 8.05 Czwartek |
Kawa inka na napoju roślinnym z miodem 200 ml ( GLU JĘCZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, pieczeń wieprzowo-warzywna 40g (SEL) , pomidor b/skórki/sałata zielona 60g | Makaron łazanki z mięsem wieprzowym i kapustą 160g ( GLU PSZ) | Zupa botwinka z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) | Ciasto marchewkowe (b/mleka i jajek) (GLU PSZ) |
| 9.05 Piątek |
Kasza manna na napoju roślinnym 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, pieczeń drobiowo-warzywna (b/jajek) 40g (SEL, GLU PSZ), ogórek świeży 60g | Ziemniaki z koperkiem 90g, kotlet rybny (b/jajek) 40g (GLU PSZ), bukiet warzyw na parze z oliwą 60g | Zupa pomidorowa z ryżem (b/mleka) 200 ml (SEL) | Mus owocowo-zbożowy (GLU PSZ) |
| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 12.05 Poniedziałek |
Płatki orkiszowe na napoju roślinnym 200 ml (GLU ORK, GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g,hummus pomidorowy 40g, papryka kolorowa 60g | Makaron z sosem bolońskim z mięsem drobiowym i warzywami 160g (GLU PSZ,SEL) | Zupa brokułowa z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) |
Banan |
| 13.05 Wtorek |
Płatki owsiane na napoju roślinnym 200 ml (GLU OWS, GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g,filet w ziołach plastry 40g, pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Ziemniaki gotowane 90g, gulasz wieprzowy w sosie własnym 40g/60 ml (GLU PSZ), sałatka z buraczków i jabłka 60g | Krem z dyni i marchewki pieczonej z kaszą pęczak (b/mleka) 200 ml (SEL, GLU PSZ) | Mango, kiwi |
| 14.05 Środa |
Herbata ziołowa z miodem i cytryną 200 ml, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, polędwiczka wieprzowa w ziołach plastry 40 g, ogórek kiszony 60g | Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 160g Sos budyniowy owsiano- waniliowy 60ml ( GLU PSZ) |
Zupa jarzynowa z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) | Kisiel z jagód 200 ml , wafelek ryżowy |
| 15.05 Czwartek |
Kakao na napoju roślinnym z miodem 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, Pasztet z soczewicy warzywny (b/jajek) 40g (SEL ,GLU PSZ), ogórek świeży/ papryka kolorowa 60g | Kasza jęczmienna 80g (GLU JĘCZ), pulpeciki cielęco-wieprzowe (b/jajek) w sosie pomidorowym 40g/60 ml (GLU PSZ), surówka colesław z oliwą 60g | Zupa szpinakowa z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) | Mus owocowo-warzywny |
| 16.05 Piątek |
Budyń jaglany na napoju roślinnym z daktylami 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, pieczeń drobiowo-warzywna 40g (SEL,GLU PSZ) , pomidor b/skórki 60g | Ziemniaki gotowane 90g, Kotlecik rybny (b/jajek) z łososia zapiekany z sosem koperkowym (b/mleka) 40g/60ml (RYB, GLU PSZ), surówka z kapusty czerwonej 60g | Zupa kalafiorowa z lanymi kluseczkami (b/jajek) i pietruszką (b/mleka) 200 ml (SEL) | Jabłko, marchew |
| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 19.05 Poniedziałek |
Kasza manna na napoju roślinnym z suszoną śliwką 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, hummus z czosnkiem 40g , ogórek świeży/ papryka 60g | Kasza gryczana 80g, polędwiczki drobiowe w sosie z cukinią (b/mleka) 40g/60ml (SEL,GLU PSZ), Kalafior gotowany na parze z oliwą 60g | Zupa pejzanka (b/mleka) 200 ml (SEL,) |
Banan |
| 20.05 Wtorek |
Kawa inka na napoju roślinnym z miodem 200 ml (GLU JĘCZ, GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g,pasta drobiowa z awokado 40g, pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Ziemniaki gotowane z koperkiem 90g, jeżyki drobiowo-wieprzowe (b/jajek) w sosie pomidorowym 40g/60 ml (GLU PSZ), Surówka z kapusty pekińskiej z oliwą 60g | Zupa z fasolką szparagową (b/mleka) 200 ml (SEL) | Koktajl brzoskwinia- porzeczka |
| 21.05 Środa |
Makaron na napoju roślinnym 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, pasta rybno-warzywna 40g (SEL,RYB), ogórek kiszony 60g | Kasza pęczak 80g (GLU PSZ), gulasz wołowy w sosie własnym (b/mleka) 40g/60 ml, Surówka z kapusty czerwonej, marchewki i jabłka 60g | Zupa dyniowa z ziemniakami b/mleka 200 ml (SEL) |
Chlebek bananowy (b/jajek) z konfiturą niskosłodzoną (GLU PSZ) |
| 22.05 Czwartek |
Herbata owocowa z miodem i cytryną, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g,polędwiczka wieprzowa w ziołach po prowansalsku plastry 40 g, pomidor b/skórki 60g | Ziemniaki gotowane z koperkiem 90g, kotlet drobiowo-warzywny (b/jajek) (GLU PSZ),marchewka tarta gotowana z oliwą i czosnkiem 60g | Zupa botwinka z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) | Budyń na napoju roślinnym z malinami 100g (GLU PSZ), owoce suszone |
| 23.05 Piątek |
Kasza kukurydziana na napoju roślinnym 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, pieczeń drobiowo-warzywna 40g (SEL,GLU PSZ), papryka kolorowa 60g | Makaron z łososiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami 160g (RYB,GLU PSZ) | Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej i słodkiej 200 ml (SEL) | Jabłko, kisiel wiśniowy 200 ml |
| DNI TYGODNIA | ŚNIADANIE | II DANIE | ZUPA | PODWIECZOREK |
| 26.05 Poniedziałek |
Makaron (bezjajeczny) na napoju roślinnym 200ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, hummus pomidorowy 40g, ogórek świeży 60g | Ryż na sypko 90g, leczo drobiowo-warzywne z mięsem z indyka 40g/60ml (SEL,GLU PSZ) | Zupa jarzynowa z ziemniakami (b/mleka) 200 ml (SEL) | Mus owocowo-zbożowy (GLU PSZ) |
| 27.05 Wtorek |
Płatki owsiane na napoju roślinnym z daktylami 200ml (GLU PSZ, GLU OWS), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g,pasta drobiowo- pomidorowa 40g, pomidor b/skórki/ sałata zielona 60g | Ziemniaki gotowane, Potrawka drobiowa z warzywami (b/mleka) 40g/60ml (SEL,GLU PSZ), Surówka z kapusty białej 60g | Rosół z makaronem (b/jajek) 200 ml (SEL,GLU PSZ) | Koktajl z banana, awokado, kakao |
| 28.05 Środa |
Herbata ziołowa z miodem i cytryną 200 ml, pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, pieczeń drobiowo-warzywna (wyrób własny)(b/jajek) 40 g (GLU PSZ), ogórek kiszony 60g | Naleśniki (b/mleka i jajek) z jagodami i sosem budyniowo-waniliowym 180g/60 ml (GLU PSZ) |
Zupa z klopsikami (b/jajek i mleka) z ryby łososia 200 ml (SEL,RYB) | Jabłko, marchew |
| 29.05 Czwartek |
Kakao na napoju roślinnym 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, filet w ziołach plastry 40g , pomidor b/skórki/sałata zielona 60g | Kasza jaglana 90g, gulasz ze schabu w sosie z warzywami 40g/60 ml (GLU PSZ,SEL), buraczki na ciepło 60g | Zupa soczewicowa z ziemniakami 200 ml (SEL) | Ciasteczka owsiane (dieta b/mleka i jajek) |
| 30.05 Piątek |
Kasza kuskus na napoju roślinnym 200 ml (GLU PSZ), pieczywo mieszane 75g (GLU PSZ,GLU ZYT), margaryna roślinna 5g, schab w ziołach plastry 40g, papryka kolorowa 60g | Ziemniaki gotowane 90g, klopsiki rybne (b/jajek) w sosie greckim 40g/60ml | Krupnik z kaszą jęczmienną (b/mleka) 200 ml (SEL, GLU JĘCZ) | Banan, mango |