Jadłospis

Jadłospis 01.07-05.07.2024
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
01.07
poniedziałek
Płatki jęczmienne na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta jajeczna z awokado 40g,
papryka czerwona 40g
Ryż paraboliczny 75g,
udziec z indyka w sosie jarzynowym 35g/60ml,
surówka z marchewki i jabłka ze śmietaną 40g,
Pejzanka 200ml Kisiel owocowy z jabłkiem 150ml
02.07
wtorek
Kasza kukurydziana na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z ryby gotowanej i warzyw 40g
ogórek małosolny 40g
Ziemniaki 90g,
jeżyki z szynki i marchewki 45g,
sałata masłowa ze śmietaną i szczypiorem 50g
Zupa kalafiorowa z koperkiem 200ml Arbuz
03.07
środa
Kakao ma mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
twaróg śmietankowy  ze szczypiorem 40g, rzodkiewka 40g
Kasza jęczmienna 80g
bitki schabowe w sosie pietruszkowym 35g/60ml,
fasolka szparagowa z masłem 50g,
Żurek z jajkiem 200ml Sok owocowo-warzywny,
04.07
czwartek
Herbata ziołowa 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
wędlina drobiowa 30g,
pomidor bez skórki 40g
Racuchy drożdżowe polane jogurtem z truskawkami 160g
lemoniada 200ml
Barszcz czerwony 200ml Ogórek gruntowy,
marchewka
05.07
piątek
Płatki jaglane na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
ser żółty15g, pół jajka, sałata, ogórek 30g,
Ziemniaki z koperkiem 100g,
pulpet rybny w sosie pomidorowym 40g/60ml,
surówka z pory i marchewki ze śmietaną 50g,
Zupa owocowa z makaronem 200ml Brzoskwinia


 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.






Jadłospis 08.07-12.07.2024
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
08.07
poniedziałek
Płatki orkiszowe na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
parówka z szynki 50g, ketchup,
kalarepa 40g
Makaron łazanka z leczo z cukinii 160g,
Zupa jarzynowa 200ml Arbuz
09.07
wtorek
Kasza manna na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z jajek i szczypioru 45g,
rzodkiewka 30g
Ziemniaki puree 90g,
kotlet mielony 45g, sos ziołowy 50ml,
surówka z młodej kapusty z koperkiem i oliwą z oliwek 50g,
Zupa pomidorowa z ryżem 200ml Chałka z masłem i konfiturą.
10.07
środa
Lane kluski na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
ser żółty 15g, konfitura
Kasza jęczmienna pęczak 75g,
gulasz wołowy 35g/60ml,
jarzynka z buraczków i jabłka z oliwą 50g,
Zupa z fasolki szparagowej 200ml Sok owocowy
11.07
czwartek
Kasza kuskus na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
filet z indyka pieczony 15g, sałata masłowa, papryka czerwona 30g
Ziemniaki z koperkiem 100g,
jajko gotowane w sosie koperkowym 50g/40ml,
bukiet warzyw z masłem 50g,
Krem z soczewicy z pomidorami 200ml Jogurt truskawkowy
12.07
piątek
Herbata owocowa 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
twaróg śmietankowy z burakiem 45g,
ogórek gruntowy 30g
Ziemniaki z koperkiem 100g,
ryba w sosie greckim 35g/60ml,
Zupa szpinakowa 200ml Ciastko owsiane z żurawiną
lemoniada arbuzowa 200ml


 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.







Jadłospis 15.07-19.07.2024
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
15.07
poniedziałek
Kawa inka na mleku 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
wędlina10g, ser żółty 15g,
pomidor 40g
Kasza bulgur 75g,
gulasz po węgiersku z ogórkiem kiszonym i papryką 35g/60ml,

Zupa ziemniaczana 200ml Jabłko, morela
16.07
wtorek
Płatki kukurydziane na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
twaróg śmietankowy z suszonymi pomidorami 45g,
ogórek 40g
Ziemniaki z koperkiem 90g,
potrawka z kurczaka z warzywami 45g/60ml,
marchewka z groszkiem 50g,
Rosół z lanymi kluskami 200ml Brzoskwinia
17.07
środa
Płatki ryżowe na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z kurczaka i warzyw 45g,
ogórek małosolny 30g
Naleśniki z twarogiem waniliowym polane jogurtem z truskawkami 180g,
Zupa ogórkowa 200ml Marchewka, papryka czerwona
18.07
czwartek
Owsianka z daktylami 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z pieczonych warzyw (marchew, papryka, cukinia) 45g
Ziemniaki z koperkiem 100g,
filet z indyka panierowany 50g
mizeria z ogórka i rzodkiewki z jogurtem 50g,
Kapuśniak ze słodkiej kapusty 200ml Arbuz, biszkopt
19.07
piątek
Herbata miętowa z miodem 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
jajecznica ze szczypiorem 50g,
rzodkiewka 40g
Makaron w sosie bolońskim z papryką i świeżą bazylią 160g,
kisiel jagodowy 200ml
Zupa rybna 200ml Deser jogurtowy z owocami i prażonymi płatkami orkiszowymi

 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.




Jadłospis 22.07-26.07.2024
DNI
TYGODNIA
ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
22.07
poniedziałek
Ryż na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z twarogu i jajek z rzodkiewką 45g,
Kaszotto z kaszą kuskus, mięsem drobiowym i warzywami 160g,
kompot wiśniowy 200ml
Zupa koperkowa z zacierką 200ml Nektarynka
23.07
wtorek
Herbata ziołowa 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
twaróg brzoskwiniowy 45g
Ziemniaki z koperkiem 90g
bitki schabowe w sosie własnym 35g/50ml,
sałata lodowa z pomidorem, ogórkiem i papryką z oliwą,
Zupa wiedeńska 200ml Koktajl z napoju migdałowego i truskawek
24.07
środa
Kasza jaglana na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
polędwica pieczona 35g,
sałata masłowa
Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem polany jogurtem waniliowym 160g,
cytrynada 200ml
Krem z brokuł  200ml Kalarepa, ogórek gruntowy
25.07
czwartek
Kakao na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
hummus z czosnkiem 45g,
papryka czerwona 30g
Ziemniaki z koperkiem 90g,
pieczeń rzymska w sosie pomidorowym 35g/50ml,
surówka z selera z rodzynkami i śmietaną 50g,
Barszcz ukraiński 200ml Morele
26.07
piątek
Płatki orkiszowe na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
ser żółty 15g, pój jajka, sałata,
ogórek 30g
Makaron z pesto szpinakowym i suszonymi pomidorami 120g,
łosoś pieczony w ziołach 35g,
kompot jabłkowy 200ml
Krupnik z kaszą jęczmienną pęczak 200ml Arbuz,
wafle ryżowe

 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.




Jadłospis 29.07-31.07.2024
29.07
poniedziałek
Makaron gwiazdki na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta jajeczna z groszkiem zielonym 45g,
pomidor 30g
Ryż basmati z kurkumą 75g,
kurczak duszony w warzywach 35g/60ml,
sałatka z pomidorów i szczypioru ze śmietaną 50g,
kompot wieloowocowy 200ml
Kapuśniak z kiszonej kapusty 200ml Jabłko
30.07
wtorek
Kasza kukurydziana na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z ryby gotowanej i warzyw 40g
ogórek małosolny 40g
Ziemniaki 90g,
jeżyki z szynki i marchewki 45g,
sałata masłowa ze śmietaną i szczypiorem 50g,
kompot jagodowy 200ml
Zupa kalafiorowa z koperkiem 200ml Nektarynka
31.07
środa
Herbata ziołowa 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
wędlina wieprzowa 15g, sałata,
ogórek 30g
Makaron z twarogiem śmietankowym polany sosem jogurtowo- truskawkowym 160g,
lemoniada 200ml
Zupa jarzynowa 200ml Kalarepa, marchewka

 Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Do picia dzieci dostają naprzemiennie wodę (dostępna przez cały dzień), wodę z dodatkiem owoców, mięty, herbaty niesłodzone, kompot z owoców mrożonych lub świeżych sezonowych.